W czasie warsztatów można dobrze wypocząć i nauczyć się podstawowych umiejętności z zakresu reedukacji widzenia. Już w czasie zajęć uzyskasz praktyczną poprawę wzroku, a także nauczysz się jak zmienić nawyki widzenia, by zachować zdrowe oczy na długie lata.

A wszystko to w miłej, przyjaznej atmosferze, poprzez zabawy, gry i w trakcie wycieczek..

A wieczorne spotkania przy ognisku pozostawia niezatarte wspomnienia

Kurs "JOGA dla twoich OCZU" - to:

• poprawa wzroku i ogólnego stanu zdrowia już w trakcie wczasów
• zasady prawidłowego doboru jedzenia,
• techniki relaksacji,
• ćwiczenia oparte na zasadach jogi tybetańskiej
• prawidłowa organizacja przestrzeni (w domu, pracy, w tych miejscach gdzie aktywnie pracują oczy)
• akupresura i gimnastyki usprawniające kręgosłup i polepszające dokrwienie okolic oczu
• okłady i higiena oczu
• jak korzystać z kosmetyków
• czy nosić okulary czy soczewki,
• ćwiczenia pomocne przy chorobach oczu,
• wszystko, co dotyczy wzroku w czasie czytania czy pracy przy komputerze!

 Jeśli nosisz soczewki kontaktowe - weź ze sobą okulary.
 Jeśli prowadzisz auto - weź na powrotną drogę słabsze okulary !
 Każde dobrze wykonane ćwiczenie daje natychmiastową poprawę wzroku!
 W mini sklepiku do nabycia są książki, kasety audio i wideo, okulary bezsoczewkowe i opaski ziołowe do szybkiej regeneracji oczu, muzyka relaksacyjne na kasetach i kompaktach, tablice i inne pomoce do treningu wzroku, preparaty ziołowe.
 
Terminy, zapisy, koszty, szczegóły kursów.